loading

Notre Blog

L’addiction au sucre

Auteur anisbenbechir

Qu'est ce que l'addiction au sucre ? L'addiction au sucre est une dépendance aux aliments riches en sucres raffinés, elle peut mener vers l'obésité et le diabète. C’est une accoutumance physiologique ou psychologique, due à un désordre psychologique qui entraîne une perte de contrôle du comportement alimentaire. La personne souffrant de l’addiction au sucre subit…

Voir plus

Se faire vacciner (COVID-19)

Auteur anisbenbechir

Se faire vacciner, c’est se protéger soi-même, mais aussi protéger les personnes les plus vulnérables à qui l'on pourrait transmettre la maladie. L'infection par le coronavirus cause le plus souvent une forme légère de COVID-19 chez les adultes et les enfants. En revanche, la maladie est souvent plus grave chez les personnes plus âgées ou…

Voir plus

L’allaitement maternel et covid-19

Auteur anisbenbechir

L'allaitement maternel et covid-19 Plusieurs questions s'imposent à ce propos Si la femme à des symptômes de la covid-19 doit-elle interrompre l'allaitement ? la réponse est non ! Selon l'OMS il est conseillé de poursuivre son allaitement tout en respectant le protocole sanitaire... Les précautions à respecter : - Porter un masque chirurgical. - Bien…

Voir plus

Comment réussir ses courses zéro déchet ?

Auteur anisbenbechir

Comment réussir ses courses zéro déchet ? - Acheter en vrac. - Privilégier les produits disponibles à la coupe. - Acheter la quantité nécessaire à ses besoins. - Minimiser les emballages recyclables et supprimer les emballages non recyclables. - Bannir le plastique. - Prendre le temps de cuisiner : éviter au maximum les produits préparés…

Voir plus

L’urgence écologique

Auteur anisbenbechir

L’urgence écologique n’est plus camouflable. Les faits sont réels et leurs conséquences terribles pour l’avenir de la planète. L’homme est le seul responsable du réchauffement climatique et de l'extinction de plusieurs espèces indispensable à notre écosystème. Notre planète nous supplie de remettre en question nos habitudes qui la détruis encore plus jour après jour. A…

Voir plus